：光学矫正的一种。对大人小孩都有用。对孩子的近视防控上，除了普通的光学镜片，还有周边离焦框架眼镜，对近视防控也有较好的效果。

  2.角膜接触镜：适合小孩子用的是OK镜（角膜塑形镜），具有近视防控的效果。成年人可以选用OK镜、美瞳、RGP。

  近视防控的焦点主要在儿童青少年身上，因为成年人成年之后，眼睛度数相对稳定，只要正常保护眼睛，不要用眼过度，基本上不太会增加近视度数。也会有特别情况，一部分高度近视是会随着年龄的增加、眼轴也会增加、度数也会增加。

  最好的近视防控的方式是增加户外活动。阳光是滋养眼睛的最好方式。它会促进眼球内产生多巴胺，可以让度数不会增加那么快。户外活动最重要的不是干什么，而是要有阳光。

  1.行为控制。长时间近距离用眼会增加近视度数，所以在用眼的行为控制很重要。第一要改变长时间用眼习惯，用眼时长不超过20分钟，用眼二十分钟后休息一下，远眺20秒以上。第二，注意用眼距离，减少近距离用眼。

  近视手术并不是每个人都能做，手术也只是帮助视力矫正的方法之一。做手术前必须经过非常全面的专业检查，如果检查下来条件不合适、风险值过高，不建议手术矫正的方法，建议通过佩戴眼镜或隐形眼镜来提高视力。

  手术前注意好好休息，有助于第二天的检查。佩戴隐形眼镜的患者，要停戴一段时间的隐形眼镜再做检查。不同隐形眼镜的停戴时间不一样。软性隐形眼镜停戴一周以上，美瞳需停戴两周。软性带散光的特殊定制隐形眼镜需停三周以上，OK镜建议要停3个月以上。检查后手术前不再佩戴隐形眼镜，这会影响角膜形态。手术前需点抗生素药水。

  术前都会点麻药，所以不会痛。提醒大家要从心理上放轻松，做激光手术时，建议大家最好盯着一个地方看，便于手术的顺利进行。可以提前做一下注视训练。

  手术后恢复视力水平取决于患者本人视网膜眼底细胞功能的灵敏度，一般术后视力是参考术前的最佳矫正视力，并不是每只眼睛都能恢复到标准的1.0视力。

  毕竟是手术，会存在可能的风险或是并发症，但是经过严格的筛查，还是能够很好地控制手术风险，获得满意的手术效果。但仍需要提醒大家，手术具有非常个性化的因素，比如：

  1.会有人对术后裸眼视力不满意，因为不是每个人都能恢复到1.0，有些人即使恢复到了1.0，但是视觉质量不好，也可能会有不满意。

  2.散光残留。散光可以通过激光手术或晶体植入手术矫正，但是很少完全清零，多少都会残留一点点度数，大部分都是不影响视力的。但是有些人对于散光是偏敏感的，一点点散光都会觉得很难受。这种情况可以通过术前尝试欠矫的散光镜片来测试自己的散光敏感度。

  3.干眼问题。干眼是一个多因素的疾病，可能和电子屏幕使用时间长、佩戴隐形眼镜、年龄大、性别、全身情况、手术等因素有关，手术只是其中的一种因素，角膜激光手术因为会损伤角膜神经组织、破坏杯状细胞等原因会诱发一部分的干眼，但神经会随着时间恢复，时间上因本身干眼高危因素以及手术方式选择而会有不同，短则3个月，长则可能一年，所以要根据个体实际情况来把握手术适应症并做好手术期的干眼治疗。

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